如何减小腿?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 14:37:08

可能是由于小时侯特爱运动，现在发现腿好粗，尤其是小腿肚特别的粗，有什么好的方法可以减减小腿让它看起来细一点。

按摩！！！！真的很管用哦！！！方法就是每天花15分钟以上的时间做这个动作：用你的手握起来用关节的地方在小腿肚子上从下往上捋（用点力）一遍10分钟，然后在从上向下捏5分钟最后做几分钟的放松动作

着也是让我很烦的一个问题