短腿 怎么办?

18岁已基本定型,无法改变了
练习可以拉伸腿部的运动，瑜珈，练芭蕾，练习可以让臀部翘的动作，这样腿可以看起长点。

去医院照个X片.如果骨骺愈合了,就没办法了.

如果还没愈合,体育锻炼,多睡觉.吃营养点还有用.

楼上说得太绝对了。其实有些男孩要长到22岁才停止。关键是看你骨缝闭合了没有。没闭合就还能长高。具体可以去医院检查，如果在生活中判断，就是看你最近有没有继续长高。

如果已经不长了，就别再相信广告了，吃药，磁力，按摩，拉伸都是骗术而已。轻信它们等于花钱买失望。

应该花精力在修饰上，比如，穿内增高的鞋子，再买比较长的裤子，刚好到鞋后跟处。从外面看就一点也看不出来。

上身要尽量穿短小的衣服，不要穿拖过腰的长衣服。这样在视觉上，上身的比例缩小了，下身自然就延长了。

还有发型，可以适当地让头发立起来，这样人又显高，又精神。

可以做些腿部的锻炼和形体锻炼。 毕竟，腿的长短并是重要的，关键是整体的感觉。

不要让腿变粗了，粗了显短。多做拉伸练习。力量练习次之（长肌肉会变粗，但男生要适当有点肌肉才行，不然就是“火柴”）。

世界冠军李小双也才161CM， 可是所有的MM都不敢说他身材不好。。。估计想嫁他的人排队都要排死。。呵呵

恩，我的意见就这些了，谢谢你的阅读。另外，我想说，我身边有N多男生还没你高呢，照样活得很好，工作，老婆都有。他们都挺幽默开朗的，很讨人喜欢。所以呀，关键还是在心态。

我可一个字一个字打的，肺腑之言呀。。打分别忘了我呀。