血糖高的人应该有怎样的生活习惯才能使血糖不继续升高或是降低血糖？

以上回答有问题,未切入主题.首先搞清自己的血糖有多高?饮食上注意不要多吃糖含量高的食品.检查一下血脂水平,不要盲目用药.即使是糖尿病,确定自己是几型的.对了,有一点特别注意:在食用植物油脂时,可把葵花油和亚麻油按1:1调和食用.因为必需脂肪酸(N3:N6)的比例直接影响糖代谢,和现代生活习惯病有密切关系.多吃抗氧化物质，抑制因血糖高而产生AGES(糖基化终产物)的形成.从而防止慢性并发症.供参考.谢谢!

其实药物是次要的,医生给你开什么药你买什么药就行.主要是生活中要注意.不能吃含糖的食物.还要经常锻炼身体,定期去医院做血糖检测.

持续的血糖升高即应该是糖尿病或糖尿病倾向；
糖尿病的治疗比较复杂，要根据病情强调个性化治疗。通用原则是：饮食控制为主，药物治疗为辅；所谓饮食控制主要是摄入量的控制，而饮食品种可不必严格控制，少量吃水果也是必要的；药物方面目前基本是：1）促泌剂（如格列吡嗪、瑞格列奈）、致敏剂（如罗格列酮、二甲双胍）、糖苷酶抑制剂（如拜糖平）等；最基本的也是最有效的药物是胰岛素，缺憾是用药比较麻烦（注射）。有关详情还应面询大夫。

如果是早期的病人可以通过饮食调节起到比较好的效果，少吃高糖高脂的食物，多吃纤维性的食物比如南瓜一类的，适量锻炼，早期病人的预防性生活饮食能够较好的预防糖尿病的发展～～
对于只是展时性的高血糖没有导致糖尿病的人不主张药物治疗～～