喝了牛奶后经常胃里反酸

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:24:07
1,喝了牛奶后经常胃里反酸,是由于身体的啥问题。
2,吃饭吃油腻的多了,也容易积食。
求怎样解决?谢谢!!

牛奶是经过多次加工的结合钙,死性钙,人体很难吸收,反而会转化成酸毒.导致人体释放大量的钙来与之中和

不吃以下酸性食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜.
喝水日3升(这条一定要做到).可吃米饭,粗粮,但菜要以青菜为主,餐餐有青菜,其它蔬菜为辅.

空腹和牛奶就会泛酸