什么食物富有微生素B2？

富含维生素B2的食物:动物肝脏.瘦肉.鱼.牡蛎.蛋.牛奶.乳酪.哮母菌.绿叶蔬菜.香菇.木耳.花生.芝麻.豆类.栗子.
杏仁和核果是补充B2的不错选择.
光是B2的天敌

富含维生素B2的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香茹、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

富含VB2的食品包括：牛奶，蛋黄，鳗鱼，绿叶蔬菜，全麦，肉类，酸奶酪，动物肝脏、肾脏等