山楂卷晚上吃增肥不?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 05:50:24

它里面的糖份很高 多吃几乎不能减肥 就是开胃的功效甚至还会发胖。
因为现在的山楂卷并不纯粹是山楂做的,里面含有糖、淀粉等,晚上吃这些是会容易致胖的。不过建议你要是喜欢吃山楂的话可以直接吃些新鲜的山楂。
山楂的作用有:
1、防癌、抗癌
2、强心、降血脂、降血压
3、治疗痛经、月经不调

我觉得应该不增,酸的东西像醋、山楂都是促进消化的,应该是减肥的

因为含有大量的糖,所以在晚上食用太多的话会造成糖太多,造成脂肪堆积,建议不要食用太多,适量食用

晚上吃山楂卷增肥吗?
悬赏分:0 - 解决时间:2006-10-14 10:52
问题补充:可是它含糖呢
提问者: 亲吻哦我 - 试用期 一级

谁说的?山楂帮助消化,还减肥呢
回答者:lishsa131 - 举人 四级 10-13 11:12

【食物简介】 山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。
【营养功效】山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂。现在的成年人小时候大概都吃过山楂丸吧。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。另外,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效。并能促进产后子宫复原。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

【适用人群】一般人都可以吃,牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。每次3-4个。

【特别提示】山楂味酸,加热后会变得更酸。市场上的山楂小食品含糖很多应少吃;尽量食用鲜果。

【健康红绿灯】山楂不适合孕妇吃,因为山楂可以刺激子宫收缩,有可能诱发流产。山楂助消化