早上起不来怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 07:31:31
天冷啊
有足够的激励机制就可以起的来,你可以自己尝试一下,选个适合自己的.
将秋衣秋裤放在被子里捂暖就好了
晚上提早睡觉 那样早上你不起都不行 因为你睡不着了 呵呵!~
我个人以前也是早上起不来。我感决最简单有效的方法是给自己一个压力。什么事都是如此的没有压力就没有动力的。。^_^,只是个人意见呀。
调好闹钟,放在你伸手拿不到的地方,这样就没办法不起来了
闹钟
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有足够的激励机制就可以起的来,你可以自己尝试一下,选个适合自己的.
将秋衣秋裤放在被子里捂暖就好了
晚上提早睡觉 那样早上你不起都不行 因为你睡不着了 呵呵!~
我个人以前也是早上起不来。我感决最简单有效的方法是给自己一个压力。什么事都是如此的没有压力就没有动力的。。^_^,只是个人意见呀。
调好闹钟,放在你伸手拿不到的地方,这样就没办法不起来了
闹钟