怎样改变一个人的生活方式~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 18:30:56
好多事都已经习惯了,所以不想再有变化。但是我却一直过得不快乐,我不希望我一直都是不快乐的,我不想那么郁闷的 活着,告诉我一些生活中的小乐子。好吗

想想以前的开心事。看看身边快乐的人在做什么。多交朋友。常上网找人聊聊。尝试一些以前想做但没做的事。过去的事要放得下。反正都过去了,你想着也不会回来,也不会重来。

想想开心的事。

改变一个人的生活方式并不是一朝一夕的事,需要日积月累,通过长时间的渐渐的改变才能得到自己想要的生活方式。