慢性鼻炎饮食方面应当注意什么？

别吃辣椒等刺激性食物
你别用药
负作用太大,而且也不好
最好的办法就是跑步
每天10圈,坚持1年吧就能好了
一个月后你就会感觉很不一样的.
真的
因为鼻炎的根本在于内脏啊.只有内脏的免疫力提高了才能好.
而且跑步不但对鼻炎好，对身体的各个器官都有很好的帮助，
我用过这个方法，很好使。关键要坚持。

少吃辛辣。

你感觉鼻子里面老要流出鼻涕
不 要的昂回事
只要不流出来你就不去理会它
虽然在鼻子里有点难受
但是坚持几次就好了
这样虽然不能说能够治疗彻底
但是有好的作用

有鼻涕应该尽快擤出来 忌辛辣 大蒜 葱 辣椒不能吃 不要上火 不要着凉 不能感冒