UC知道我脑袋里无法停止思考
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 08:42:38
我现在每天无时不刻在思考一些每用的东西，而且都是些很琐碎的事情，比如说我小时候那一年在姑姑家住了几天，和姑姑说了些什么等，而且我现在睡觉很不好，睡着时嘴里发出“恩恩”的声音，我这个人老紧张，而且很在意别人说我什么，学习也没办法正常进行。这是怎么回事啊。求救。。。。
这是第六意识和第七识在作怪，你去参禅、打坐、念佛就好了
想想什么是自己真正感兴趣的或最擅长的（干起来最有成就感的）或必须要做的；
先踏踏实实的去干它，
当脑子较充实时再干其他事，就会好多了。
个人认为是因为心里不够塌实（或说“虚”吧）所致，纯经验之谈，望有所帮助。
你该加强体能锻炼，分散自己的注意力！多看有益的课外书，让自己走出这个困境。如果觉得没有效果的话，建议你看心理医生。
中医治疗