我是男生,身高180CM,体重125斤,可其他地方不长肉单单长胃和肚子,请问怎么减肚子(减胃)?谢谢```

平时少和啤酒是对的，多运动,最有效的就是做仰卧起作.对减肥)肚子(很管用的,不妨试试
家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿啦。

我也是男生，身高180cm体重100kg.
我的肚子不大，因为我经常运动。
你是不是经常喝啤酒啊？建议少喝点。