我高三了,请问饮食要注意什么,补钙哪个药适合我

生活有规律，饮食有规律
跟平时一样过着健康的生活就好，最好别吃什么补品
我吃过，没用，药物都会有负作用
我以前吃奶捷尔，只是因为我总是犯困
小心天气变化，不要让自己感冒，很影响学习
注意安全
无论怎样，要有平常心，不要刻意去做什么

清淡营养，新盖中盖。

维他命

多吃“营养餐”。