每天吃4个鸡蛋，不会有什么负作用吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 09:02:46
妻，怀孕3个月，每天总觉得饿，只有每天吃上4个鸡蛋才能顶的住。
可，吃那么多鸡蛋，不会有不良作用吧？

应该没什么大事，孕期需要的蛋白质是普通人的三倍！
但你也可以让她多吃些鱼呀牛肉呀或者瘦猪肉呀，没必要非要只吃鸡蛋呀！!

只会有点发胖
一般人一天吃一到两个鸡蛋就够了的

太多了,胆固醇容易高,一至两个足够了.让她吃些别的,如水果什么的.

血脂会高,人一天只能吸收2个鸡蛋

有，补充过多的蛋白质对身体不好

有，蛋白质过多，对身体并不好