如何调节心理！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 05:03:04

平时保持良好的心态，遇到小事情尽量不要动到气，书上《黄帝内经》也说了，生气不仅是愤怒，还真的会“生”出“气”来。这些“气”对身体有很大伤害。

不同的心理问题有不同的调节方式 你哪里出问题了呢？