晚上几点到几点是保养皮肤的好时刻

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 07:35:26

10点到凌晨2点是新陈代谢最关健的时候，这段时间护理皮肤是最有效的。

9点到11点是最后的皮肤休息时间，如果是女孩子，最近在11点前入睡哟

一般是晚上10半到早上6点半.

九点之前一定要卸妆。

10点到凌晨4点

10点