请问---什么方式是最快的远程文件传输方式

大家好，问个远程文件传输的问题。
目的是，我要把网吧里面一些感兴趣的文件下载到我在家里的电脑上面。
我实验了两个方法：
1。远程登陆方式：但是似乎不能够进行文件传输。
2。个人FTP方式：速度很慢，用CuteFTP软件从网吧上传文件速度很慢。
不能够忍受。
问大家有没有更好的方式？
用网络映射硬盘的方式怎样？
或者是否有其他的远程登陆软件，可以传输文件。
还有ftp方式速度的瓶径在哪里，谢谢！！！
如果方便可以email联系。
allenmvp@126.com

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