多喝水,对身体有什么好处

排毒，养颜，促进新陈代谢

促进身体健康

那就要看你的量咯,多喝不一定好哈,多喝也不一定好啊,建议每天8杯水,可以改善皮肤,但是如果你的细胞缺少脂肪,水分在细胞内很快就会散发,所以不能够对皮肤保湿哈

呵呵,喝冰水可以减肥哟(当然,必须每天坚持)
其他的人家都说了,综合一下就行了^_^

排毒，促进新陈代谢，很多好处的