工作太忙,有时一天都吃不到菜,请问大家应该每天补充点那些维生素?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 04:24:29
最好要经济实惠的~呵呵~
吃什么维生素都不行,还是要调整自己的饮食,身体是革命的本钱,切记!!!!!!
金维他就行了
适当吃点维生素药片,然后多吃水果吧 带点方便吃的水果比如橘子苹果什么的,有空就吃。
吃苹果和香蕉就行了!
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吃什么维生素都不行,还是要调整自己的饮食,身体是革命的本钱,切记!!!!!!
金维他就行了
适当吃点维生素药片,然后多吃水果吧 带点方便吃的水果比如橘子苹果什么的,有空就吃。
吃苹果和香蕉就行了!