我为什么一闭上眼睛就会做梦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 12:56:59
有时候作到噩梦想醒来都醒不过来,很可怕!到底怎样才能摆脱噩梦?

除了日常生活对你有影响外.精神状态不好也会经常做噩梦~~
也有可能是某些病病发之前的征兆.(这你可能不爱听,但这是另一种可能性)
我建议去看一下医生
要不去旅游调节一下~~

放松心情 多做运动 早睡早起 睡姿要正确