UC知道请问人一天当中什么时间记忆力达到高峰?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 14:11:17
我们后天就好考试了。 所以我打算熬夜,然后明天还奋斗一天.所以,很急.请问人一天当中什么时候记忆力可以达到高峰?我在那个时间内好好复习东西.背一下.谢谢大家了!!!
大多数人是在早晨起床后一两个小时,那时比较清醒.
但部分人是不一样的,有人是属于夜猫子型的,要根据自己的特点适时把握
我高中时,老师说是在一天的早上6-7点,晚上8-9点,但我试了没几次,觉得记忆力好不好在于我背书的专注度,所以......你可以去试试.这是我的个人经历.
我认为是早上和上午效果最佳
一个人一个样