cheese和黄油的比较

都有营养.口味也各不相同,关键是看你想怎么吃,PIZZA就用马苏里拉cheese.
做菜就用BUTTER. 三文治也是用cheese.黄油现在有植物人造油.但是死难吃.没有了奶香味.建议不要尝试(让你失望),但是热量低.可以考虑.
cheese现在也有了低热低脂.建议吃总统牌和新西兰的Anchor(船锚牌)

如果不想胖的话，吃那个比较好？
cheese 黄油=脂肪

两者那个更有营养呢？
cheese --- 注意 不是超市里的cheese片 那个根黄油差不多 要买一块一块的 有能力的话 大超市像沃尔马都有大块的真正的cheese 当时切片买 很多口味 一定能找到适合你的