18岁高三学生,学习压力很大,是否适合经常性的饮用蛋白粉?

任何保健品都比不上全天然的保健
保持规律健康的饮食 多吃新鲜蔬菜和水果 定时喝水 规律睡眠 最好保持每周1-2次的运动 适当调节心理的压力 有问题多和家人及朋友分享分享 才会健康 精力充沛
所有的保健品 固然有他好的地方但是你可以仔细想一下
大批量工业化生产的东西会能保证多精细的成分？
为了保持产品的一个保质期 通常厂家也会添加多种化学
成分去维持产品的“品质“。况且，你现在才18岁，就需要用保健品来补，那等你到了40岁那还吃什么？年纪太轻
就补的厉害的话，也容易导致早熟及一些生理问题的发生。也许我上面说的话你已经听过N+1遍了，但是 仔细想想如果 让你规律的去保持那个节奏是不是真得很容易？
身体的健康 并不是在小康或富裕的条件下就能make sure
的。但是 靠自己这种最经济实惠的办法来达到 也是
不简单的。
努力吧！希望你能考上如意的学府！

劳逸结合,注意调节考试心理,就可以了..
不需要吃什么补药或者好东西...

那是我爷爷吃的东西

多休息。。
我也是高三的，现在感觉好累。

不可以,喝多了对身体不好