我怯场怎么半?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 00:57:26
过几天我就上台演节目了,我害怕啊!

没什么怕的,不过上台前的紧张心理谁都会有,主要是要自己去调节,要自信的上台,认为我是最棒的,要把最精彩的演出给大家,其实上台后,灯光开台下是漆黑一片的,只要投入自己的演出就好了。。。

你怕什么呢?
找到你怕的理由就不怕了!
真的!你所担心的有99%是不会出现的!
放松心情去吧!你的表现无与伦比

把目标理清楚,我就是这样,把目标明确了就不会这么怕了
你演讲的目的是什么?让别人理解你的观点,如果进帐的话会影响别人堆你陈述的理解,那还有紧张的必要吗?

紧张的原因 你可以试着转移注意力或者听一些舒缓的音乐来调节自己 同时增加自信

别怕,没什么可怕的,在上台之前拍着胸脯对自己说:“不怕不怕” 就好了,祝你好运啊

不用怕,展现出真实的你就是最大的成功!!