睡觉头朝哪个方向好？

朝哪个方向都好,舒服就行,老是固定一个方向,会引起颈部肌肉疲劳,反而不好了。

养生学家认为：春夏属阳，东方震位主春，能升发万物之气，故头宜朝东睡；秋冬属阴应养阴，头宜朝西睡；北方属水，属阴中之阴位，头向北睡，阴寒之气会伤人阳气，损害元神之府，故应避免头向北睡。

头东脚西

脚的反方向