心跳过速，而且一快起来就停不下来，跳得自己超级难受，请问怎么办？

去检查一下吧，若是心脏的缘故也不用害怕。医生 会给你建议的。
还有就是向健身教练 请教，把自己的详细情况都告诉他。

适当刺激心脏功能（让脉搏跳动速度超过一定极限）会使得运动能力增强，比如奔跑速度会增加。

我锻炼的时候心跳也加速，但是并不因此觉得特别难受。
难受的是肌肉的 泵感 。

用手按左眼，不超过五秒，多按几次，最好是去医院检查一下，每分钟多少次？120至140之间不太严重，以上就去好好检查！！

去医院检查一下，做个心电，看看心脏是否有问题。心脏的问题千万不要小瞧。

压迫眼球,很灵验的

深呼吸，多做点运动