我妈妈快45岁了最近睡觉老睡不着不知道什么原因，买什么补品可以帮助她？

不用总想着补什么吧?

睡前吃点香蕉,喝点牛奶, 或者中医药开点中药吃, 就行了

建议买安利的产品，我痛恨安利的垃圾销售模式，但我妈买尽市内的保健品，也只有安利有效而无副作用。希望安利这个垃圾总裁是开店销售，不是搞TMD上门吹萧。

补品不一定对身体好的。还是想想别的办法，我妈妈也是经常的睡不着，但是她是心里有事，操心。一般的话要是有事就尽量安抚她，让她放心。再个就是晚上睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶。这样会好点。反正不要吃药什么的，对身体不好的

买点太太静心口服液

什么都不要买,每晚睡前给你妈妈喝一杯热牛奶,一定要是牛奶而不是酸奶哦!每晚睡前坚持喝

建议你用芦荟健康食品，我们用过后就学得经济实惠。