人一天应喝多少水，尿几次尿啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 20:02:24
不要告诉我尿多少尿，只说尿几次正常就可以了！虽然悬赏分不多，但我一定会选出最佳答案报答大家！
我今年16，一天尿4--6次正常吗？我看我们班同学一天都不去一次厕所，我。。。。,如果到了尿急再上厕所会怎么样？在不可的时候喝水后多长时间变成尿啊？谢谢！

如果你想减肥的话，最好要和3000毫升的水最好！有尿就要马上去，不要憋．只要你的尿不是水一样的白色就可以继续喝，代表你没有水肿！

我们学过的，要维持水分出入量的平衡，每天需水约1500——2000ml，称日需要量。这不包括代谢水和食物水。在正常情况下每日的出入量保持平衡。尿的次数没什么要求，一般十次以内都行的，或者多几次也没问题，你别那么担心！

一个人一天的尿量是1500ml左右，而男性的膀胱平均容积是300ml左右，女性的膀胱平均是400ml左右，这个容量是指有尿意时的容量，而汗液和呼吸排出的液体大约是500～1000ml每天（视气温而定），所以每天摄取的水量在2000～2500ml左右，除了你吃饭时的摄水量就是你的饮水量了，而你一天吃饭摄入水是多少我就不清楚了。你们同学一天不去一次厕所的话喝的水可是太少了点儿。
希望以上回答对你有所帮助。

我们宿舍一个人喝多了要去尿尿然...我们宿舍一个人喝多了要去尿尿然后带出一句冷话：尿喝多了...上学的时候有一天一个电话找我...多下点米线啊...有一次寝室里同学的老妈打电话过来我习惯说......

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我的答案是在《女刊》上看见的。
水一般是2升，尿尿最好是一个小时一次，千万不要到了急的时候再上厕所。