一片面包涂炼乳热量很高吗?多吃会发胖吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:12:19
多吃当然会发胖,建议吃这些食物的时候配点水果或蔬菜类的食物,可以帮助消化。因为面包属于淀粉类的,加点水果或蔬菜吃就可以避免让淀粉沉淀在体内。建议最多吃两片。
多吃会胖,但只要适量吃,是很健康营养的。
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多吃当然会发胖,建议吃这些食物的时候配点水果或蔬菜类的食物,可以帮助消化。因为面包属于淀粉类的,加点水果或蔬菜吃就可以避免让淀粉沉淀在体内。建议最多吃两片。
多吃会胖,但只要适量吃,是很健康营养的。