我只要一坐下,右臀就痛,怎么回事啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 14:32:17
一坐在凳子上,右边臀部肌肉就痛,就是屁股蛋靠下一点的地方,很痛啊,可站起来就好些了。可我的工作需要坐着才行,我该怎么办?我又不能总站着啊......痛苦!!!!!!!!

你这是经常坐着压迫臀部为造成的,臀部的肌肉弹性不如以前了,所以你坐着会出现疼痛的。
你可以选择坐一个非常厚的海绵坐垫,来减少臀部和椅子的直接接触。
也也到中医保健按摩的地方进行几次全身的按摩来缓解和放松舒缓你的臀部的疼痛,也会有治疗的效果的。

最重要的是你地自己工作的时候适当地站力起来,给自己的臀部坐一些活动,比如用手揉一揉,好让自己的臀部肌肉放松下来。

祝你早日康复。。。。。。。。。。。。