我有一些黑芝麻,但不知怎么做来吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 19:25:26
请大家帮忙介绍些黑芝麻的食用方法.除了把它磨成粉做黑芝麻糊外.因为我不喜欢吃那个.

把它弄成末,凉拌豆角,

炒熟加点盐或糖用热馒头沾着吃,还可以做芝麻小饼.

当佐料啊,放在汤里,会很香!或者磨成粉和着面粉炸成饼!煎辣椒油油时撒点在上面,会很香的!这是四川的做法!

多吃黑五类食品对身体有好处.我曾看过一个电视节目,上面有说过一个70来岁的老人因为长期吃黑芝麻而长出新的黑发来.
其方法十分简单.就只是需要把黑芝麻炒熟了以后每日一次,用吃果冻的小勺子吃5勺(具体的不太记得清是几勺了,隐约5勺的样子),细细嚼烂后咽下.