儿童每天所需的主要营养成分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 10:12:17

维生素B1、B2、B6、C、D、E、A、等多种维生素和钙、铁、镁、锌硒等多种人体所必需的元素。它们存在蔬菜水果、肉类、鱼、奶、米面等各种食物中，孩子不偏食可获得各种营养。

吃点肝油丸，各类蔬菜和肉搭配合理即可