饿过进了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 06:44:50
因为一些习惯的问题，总是不能准时吃饭，每次也饿的厉害，
但是当饿了一定程度的时候，心理想着一会一定要多吃点，看当你开始动口吃饭的时候，吃了几口就再也吃不下了，就因为这个，刚吃了不久就又饿了，有没有那个专家能个解释解释？

饿的时候得不到食物 胃就会消化体内的（淀粉） 糖类 糖类消耗完之后 是脂肪 最后蛋白质 蛋白质都消耗完了 人就～～～了

饿的时候最好及时吃点东西 要减肥的话不要吃脂肪含量高的 这时候人体吸收能力特快 身体消耗体内糖类之后会有短暂的不饿的感觉 等到吃饭的时候就不觉得饿了 这样对身体很不好 不饿也要多吃点 胃向大脑发出“不饿”的错误信号

饿的时候就要吃,否则饿过身了当然吃不进了

不要常让肚子过度的饥饿,这样容易得胃病的.