每天的什么时间喝咖啡是科学的?

睡觉醒来后喝提神，尤其是午睡后
饭后半小时到一小时内有助减肥（非速溶咖啡）

饭后，不要空腹就好．
喝咖啡的时间

喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。

若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。

中午吧！
不过咖啡还是少喝的好！