坐着会胖? 那站着会不会胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 12:10:02
```那站着会不会胖了? 还是会瘦还是会怎么样?谁知道告诉我

胖是吃出来的,任何活动都会消耗热量,控制饮食是减肥的根本,运动是减肥的促进方法,也是改变体形的手段

如果不运动,并且一直吃高热量,高脂肪的食物,一定会发胖。
但如果一直运动,并不吃高热量,高脂肪的食物,是不会发胖的。
但也有特殊例子,如果你属于那种怎么吃也不会胖的人,或不喝水也会长胖的类型,应当并当别论

如果你能量摄入大于能量消耗
站着一样会胖

胖和瘦,是人吸收能量的积累,如果没有能量积累,就不会发胖,所以说尽量避免能量积累,多吃清淡食物,既保证蛋白质维生素的吸收,有不会形成能量积累

看你是坐着吃还是站着吃~如果一直都在吃,怎样都会胖;如果一直都不吃,怎样都会瘦.

只要是不怎么消耗体力和缺少脂肪运动的姿势都会影响你的体重的。