上课没精神

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 17:45:50
我20岁了,如果我晚上11点半睡觉,到早上5点半起床。总是在早上8点多就开始困了,上课没精神,好想睡觉,有什么办法可以使上课有精神啊?

呵呵

我也有这种情况
你可以主动找其他同学说话 有时谈话内容会使你清醒些

让别人掐你一下
别人出手 一般比较狠

我有个方法,但不知道对你管不管用,上课时带一瓶水,再带一包纸巾,想睡觉的时候就用水沾湿纸巾擦脸,如果是冬天就更有效了

你可以在班长喊起立的时候老大声的说~~~老师好```
这样可以让你 精神些``
如果在上到一半的时候就可以用上面那位的方法
还有就是要保证睡眠`
我是这样的不知道对你用没效果`
你可以试一下
毕竟每个人是不一样的嘛`是不``呵呵

很简单,早点睡觉!

你要是要睡觉的话就突然从座位站起来,那样就睡不着拉!

狠狠地打自己的脸,包好用