谁来帮我解答一下关于心率不正常的问题,急!

今天我们体育课测心率,别人的都是50左右,老师说在30--80是正常.
我测出来后是92,同学都惊呆了.我看着也害怕,不知道是什么原因.
原来搞体检的时候医生也跟我说过说我心率有点快.
可我在百度查看到成人的心率在60--100都属于正常,我就搞不懂了.
我们测的那个是在三分钟时间不停地上下踏一个箱子,然后拿东西夹着中指测一分钟.就会有个数据显示.
我想问一下,就是心率不齐是有什么引起的,还有就是如果要治疗需要什么方法,平时应注意什么?我平时很少运动,不知道有没有关系.
谢谢大家了!

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