维生素C片每天服用量?一天什么时候服用?饭前?饭后?

随便什么时候服用都可以的
曾经有一个美国的教授(我们老师的老师,已经去世了)叫pouling(好象不是这个词,是这个音)在一篇文章中说到,他每天服用10克Vc,主要是治疗或者预防一些平常的疾病,不但没有发现什么问题,而且他的什么体也越来越好了.这篇文章被很多科学家反对,他们还发生了激烈的辩论.他的实验效果(就是很多人按照他的剂量服用)很不错,但是他没办法找到科学的理论依据,知道他死,这个问题都在辩论中.
我不知道你相信谁,但是我看了后，我吃Vc就很随意的,反正研究者都自己做了20多年的实验,我还怕什么(他90多才死的)
这个文章在读者里有,好象是2002-2005年某一期的
忘记了,你可以去看看.
也可以不相信他的话, 我也没有准确的依据.