1天12小时坐在电脑边会长胖吗？对身体好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 19:25:05
一天几乎是12个小时都坐在电脑边 一般吃过饭没运动什么的都又要坐在电脑边 这几天晚上睡觉身上老是疼 尤其是背部 感觉很困 小腹越来越胖了
而且我办公室里面很暗 整天开着灯 这几天屋里供暖 又很干燥
在这样的环境下会不会身体有影响
（详细一点哦 ‘女生20’）

在工作或学习之余增加适量的户外活动是很必要的,每天在电脑前坐12个小时,对你的身体肯定会有很大的影响,但不一定会变胖,这跟你身体对电脑辐射的抵抗能力有关.
因为你的办公室光线暗嘛,所以我建议你不要关灯,这样对你的眼睛能稍好一些!!
注意别在电脑上太用心了,别花费大量的时间在计算机上,如果不是工作需要的话!!

我像你这样一天座15小时,3年了,没胖,不过对身体不是很好,因为有辐射.还有对眼睛也不太好.

对身体肯定不好，但不一定是长胖，也可能长瘦，要具体分析

没事。我在电脑前好几年了。每天也是那么长时间。直到现在还没问题

锻炼一下 我每天也是至少8小时 多走走,要注意保护眼睛.

肯定会胖，身有体会，长时间坐着也有颈椎问题啊，注意合理安排时间，多运动，多活动脖颈会好一点