耐力影响爆发力么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 13:39:49
耐力好的人一般爆发力差 爆发力好的人一般耐力差 一般人是否可能同时训练2种能力 而且不互相影响 请详细回答

400米运动员将这两者结合得很好

互不相关,但一般人训练一种就已经很费精力了,哪来的精力练两样?

想2种能力都结合，一般人有些困难，经过专业训练培训是可能的

不会的!!!