经常喝优酸乳对身体有好处吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 21:50:41

建议喝酸奶.
酸奶的好处;防止衰老,预防癌症,调节肠胃,滋润皮肤,排毒养颜,淡化色斑.
优酸乳是饮料,最好少喝.

优酸乳是饮料，不是正宗的酸奶，而且优酸乳含防腐剂和食品添加剂，含糖也比较多，最好少喝。

它不是纯正的酸奶,最好少喝