喝优酸乳有什么好处?

优酸乳是乳饮料，牛奶含量绝不超过40％，营养价值不及普通装牛奶，只是里面添加了一些其他成分。若真是为补充营养，就可以喝牛奶或酸奶,一定不要买乳饮料,不值.
哥哥，如果不是为了补充营养，亲干吗还要问呢？
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以前我很胖,还很能吃,自从喝了优酸乳,嘿 10天减了30斤,这东西减肥效果特别好,一瓶TMD顶5瓶(减肥药),作为一个男性,我的身材比很多女孩子都好!~~~~~ 轻松得2分!!!

实际上优酸乳对身体的有益程度远小于酸奶
如果你注意一下它的配料表会发现有许多添加剂
比如砂糖甜蜜素色素等
建议如果想美容或是养生
还是喝酸牛奶更好

有益生菌，利于肠道健康

喝优酸乳不一定可以减肥！但是他的味道比酸奶的好好喝

好喝！！