为什么越想减肥就越想吃东西呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 03:05:57
这是咋回事？心理还有时紧张！

要想减肥成功就要管住你的嘴，迈开你的腿

心理问题
按时吃饭就可以了
别为了减肥不吃饭.等到饿了再吃会增加体重

减肥时候会有一些运动 增加了运动量就会增加食量

运动量增大了,饿的比较快,当然容易肥拉