UC知道求救：奇怪的踝关节麻木
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 00:09:30
踝关节经常的麻木，而且很奇怪。坐着的时候好的，站起来走路一开始的几秒钟踝关节会非常的麻木，然后就是短暂的半身痉挛，痉挛导致走路不稳，因此很影响生活。站着不动一段时间后再行走也会出现相同的症状，比如坐电梯，出电梯时就会有此症状。另外长时间行走后也会出现相同的症状。
已经去医院拍过x光，骨头好的，没看出什么问题。
现在只有在开始行走时很慢很慢的走，有意识的控制一下，可以避免麻木，但有时可以控制的住，有时候控制不住，而且最近越来越难以控制。
以前是冬天有，夏天只要不走很多路就不会出现，但是今年夏天冬天都有了，感觉越来越严重了。因此借“百度知道”的人气，向网友们求助，不知道有没有相同症状的，或者知道原因的。
“PS：早些年打篮球时踝关节扭过两次，就躺了几天，吃了点扭伤药，也就好了，不知道和现在的麻木有没有什么关系。
已经去医院拍过x光，骨头好的，没看出什么问题。
现在只有在开始行走时很慢很慢的走，有意识的控制一下，可以避免麻木，但有时可以控制的住，有时候控制不住，而且最近越来越难以控制。
以前是冬天有，夏天只要不走很多路就不会出现，但是今年夏天冬天都有了，感觉越来越严重了。因此借“百度知道”的人气，向网友们求助，不知道有没有相同症状的，或者知道原因的。
“PS：早些年打篮球时踝关节扭过两次，就躺了几天，吃了点扭伤药，也就好了，不知道和现在的麻木有没有什么关系。
按摩脚心，还能防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。按摩脚心时，还要多动脚趾。祖国医学认为，大脚趾是肝、肺两经的通路。多活动大脚趾，可舒肝健脾，增进食欲，对肝脾肿大也有辅助疗效。第四趾属胆经，按摩可防便秘、肋骨痛。常按摩脚心、脚趾，对神经衰弱、顽固性膝踝关节麻木痉挛、肾虚、腰酸腿软、精神性阳痿、失眠、气管炎 ,慢性支气管炎、周期性偏头痛及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。
按摩手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水洗脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，脚心歪向内侧，按摩左脚心时用右手，按摩右脚心时用左手，转圈按摩，直到局部发红发热为止。
没事，多运动就OK了，