多洗澡有哪些好处？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 04:17:27

冬天里，天气很冷，我想每天去浴池洗澡，达到美容减肥的目的。
我只得是冬季洗澡，每天洗澡的时间最好是多长？洗多了对身体有害处么？

洗澡能除去泥污，清洁皮肤，而且能使留在皮肤上的细菌很快死亡。另外，洗澡时，要擦洗全身皮肤，起到按摩作用，促进皮肤血液循环，增加皮肤抵抗细菌的能力，使人减少疾病。

水温不要超过45度,加速皮肤的老化

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