冬天怎么预防感冒？

在室内、宿舍内保持空气流通，开窗、开门，保持空气清新。

坚持跑步，坚持体育锻炼，有了强壮的体格，自身的细胞免疫就有了提高，抗病毒的能力增强了，就不易患病。

室内、宿舍内坚持每天打扫卫生，保持清洁，流感期间坚持消毒、灭菌。

秋冬季，早晚较冷，在早晚多穿点衣服，以免受凉，受凉后咽喉链球菌易繁殖，患呼吸道疾病。

可以说我的偏方吗？
1 少是抗生素
2 加强体育锻炼
3 作息有规律
4 保持良好心情
还有一点，如果感冒不重的情况下，可以选择以上楼主的验方，千万别服抗生素