工作失眠.每天只睡觉3-4个小时.

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 14:06:51

我是做IT的天天为了工作.一天只睡觉很少的时间.其实我有8个小时的睡眠时间的.但是躺下却怎么也睡不着觉.就容易想到工作.一想到工作就兴奋.兴奋就睡觉不着 .我最近开始吃安眠药,虽然有些好转.但是我才23岁啊.我不想这样(大家知道IT业日新月异如果我不努力爬我怕我会没工作的.)

呵呵像你这样下去真的有钱挣没钱花啊
工作好是为了好的生活，生活都那么糟了还工作干什么
建议你想开点，还有你最好睡时吃两勺花生酱。或芹菜根90克酸枣仁9克水煎服
主要是心情啊，够过就行了知足者常乐啊

身体是革命的本钱

这个很正常吧…我有个朋友一天只睡5小时，其它时间都在编程……神人也

有个搞软件开发的朋友也像你们那样，每天对着电脑不眠不休，他还不会近视呢...又一神人也

出去旅游几天吧！

没有听说过“过劳死”吗？平时工作是要努力，但是也要相辅相成。平时多做锻炼，该休息的时候就放松一下。