我发现自己的牙上沾着些黑黑的东西~用牙刷怎么也洗不了~各位能不能教我个简单的处理办法呢~帮帮忙啦？

那是牙菌斑吧，耐心地认真地刷牙，用美白的杀菌的牙膏每次一定要刷够3分钟，早晚各一次最好中午吃完饭再刷一次，刷牙不要用太大力气，避免误伤牙龈，但像你的情况，牙齿的每个面至少要刷30—50下，刷牙要顺着牙缝刷，切不可横着刷。坚持下去，会变白的。
你还可到牙科医院洗牙，半年一次，但每天刷牙是必不可少的，不能犯懒！

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