玉米吃了会胖吗?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 02:53:43

知道的姐妹么玉米吃了会胖吗?
我最近经常吃玉米能不能用玉米减肥啊
要怎么吃呢> ?

不会的，热量本身就不高，你吃5个可能才500多卡，没事的

不会，而且是粗粮，还有助于消化

兄弟，谁告诉你说玉米吃啦能减肥哟！那是不行的，较有效的减肥方法还是运动减肥。

关键的问题是，吃多少？什么时候吃？对吗

呵呵