蜂蜜都有哪些吃法?除了冲水、抹面包?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 09:05:26

1、蜂蜜鸡蛋羹:蜂蜜35克 鸡蛋1个,将鸡蛋打入瓷碗内,放锅内蒸15分钟熟后稍凉后再加入蜂蜜。每日早晨空腹各服1剂,长期服用。大补,可轻身、健脑、强体。
2、蜂蜜水果沙拉,将水果切好,然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可,既美容,又不会担心发胖,还可以通便哦,
3、蜂蜜还可以加入牛奶中,美容的哦!

也可以直接吃下去,可以治病的

最好的就是在早晨空腹服用,和晚上空腹食用,效果更加,也可以干喝蜂蜜,如果自己受不了,可以用水带冲

楼上说的会不会长胖啊?