蜂蜜应该怎么吃啊?

同意二楼说的．注意，不能放在开水里，那样的化，营养都没有了．
原则就是：所有的吃法，都是在最后放入．

简单的方法有：
．温水服用
．加辣椒面＋蒜蓉酱＝简易的韩国辣酱，可以拌饭，拌菜吃，很香
．烧烤的菜，可以最后出盘的时候，刷上蜂蜜，提高色泽．

食用蜂蜜的学问;
1.食用的方法;蜂蜜最好使用温开水或凉开水稀释后食用.
2.食用的时间;一般均在饭前1---1.5小时或饭后2----3小时食用比较适宜.
3.食用的剂量;成年人每天食用100克较为适宜,最多也不要超过200克.分早,中,晚三次食用.
参考资料;<<蜂产品知识汇编>>

都可以，用温水（70度左右），如果用开水会丧失营养成分。

当成果酱吃，拌水果沙拉吃，冲水喝都可以

我去买蜂蜜的时候，那人跟我说：早晚空腹冲一杯喝，用温水，最好能有专门用来喝蜂蜜的杯子和小勺（我的是买蜂蜜的时候送的）三小勺就行了。

晚上，开水